How to มีชีวิตที่ดี ชวนดู 4 คลิปสั้นๆ ที่ช่วยให้ใช้ชีวิตได้ดีขึ้น

โลกนี้น่าอยู่ไหม? ก็ขึ้นอยู่กับว่าเราเอาไปถามใคร เวลาไหน สำหรับคนที่เพิ่งถูกรางวัลที่ 1 เขาคงเห็นโลกสวยงามกว่าคนอื่นหลายเท่า แต่กับคนที่เพิ่งเสียคนรัก โลกของเขาคงเหมือนว่ามันกำลังทลายลงมาช้าๆ มีแต่ความหม่นหมอง ไม่อยากแม้ชายตามอง

มันเป็นอย่างนั้นแหละ ความน่าอยู่ของโลกเปลี่ยนแปลงไปตามอารมณ์ความรู้สึกของเราทั้งนั้น โลกยังคงหมุนต่อไป ไม่ว่ามันจะช่างน่ายินดี หรือช่างน่าเศร้า เราจึงอยากแนะนำคลิปวิดีโอ 4 ชิ้น ที่จะช่วยให้ผู้ชมรู้สึกดีขึ้นกับตัวเอง และบางทีอาจค้นพบว่าโลกนี้มันก็พออยู่ได้

How to Age Gracefully

“ฉันจะไม่เปลี่ยน…” ประโยคนี้หลายคนคงเคยพูดกับตัวเองในขวบวัยหนึ่งของชีวิต อาจเพราะหลงรักตัวเองในตอนนั้น หรือเพิ่งได้มีคนทำเจ็บช้ำน้ำใจ จนให้คำมั่นสัญญากับตัวเองว่า “ฉันจะไม่เปลี่ยน… ไปเป็นคนแบบนั้น” แต่แล้วเมื่อเวลาผ่านไป เราเติบโตขึ้น หลายสิ่งหลายอย่างในตัวเราก็เปลี่ยนแปลง มันเป็นเงื่อนไขอย่างหนึ่งของชีวิต ไม่ว่าจะรู้ตัวหรือไม่ก็ตาม

คลิปวิดีโอ 4 นาทีกว่านี้ คือคำบอกเล่าของคนแต่ละช่วงอายุ ว่ามีสิ่งใดบ้างที่เป็นเรื่องสำคัญในขวบวัยเหล่านั้น ตั้งแต่เด็กสาวอายุ 7 ขวบ ไปจนถึงชายชราวัย 72 หลังจากดูจบ บางทีเราอาจจะได้เห็น ว่าเราเปลี่ยนแปลงไปมากน้อยแค่ไหน

Vimeo

How To Feel Better

เมื่อมีความรัก ก็ย่อมต้องมีวันแย่ๆ เวียนมาหาเสมอ คล้ายกับคลื่นที่ไม่เคยหนีไปจากฝั่ง โลกในห้วงเวลาแบบนั้นหม่น เหมือนมีฝนตกอยู่ตลอดเวลา จากที่เคยเห็นดอกไม้สวย เสียงนกร้องไพเราะ ก็กลับเห็นแต่ความซึมเซา-น่าเบื่อไปทุกสิ่ง แต่ความเศร้าโศกคือความจริงที่ไม่อาจหนีไปได้ การเรียนรู้เพื่อจะอยู่ร่วมกับมัน คงเป็นทางออกเดียวที่จะช่วยให้ชีวิตดำเนินต่อไป

คลิปวิดีโอ 2 นาทีครึ่งตัวนี้ มีมู้ดแอนด์โทนที่น่ารัก ภาพสวย และดูเพลิน เต็มไปด้วยข้อแนะนำที่จะช่วยให้เราผ่านพ้นช่วงเวลาเลวร้าย เพื่อรักษาบาดแผล และเตรียมพร้อมก่อนที่จะเดินเข้าไปในโลกที่มีสีสันอีกครั้ง

Vimeo

How To Live With Regret

เคยมีเพื่อนนิสัยกวนๆ พูดจาห้วนๆ ห้าวๆ และปลอบใจไม่เก่งแม้แต่น้อยบ้างไหม หากเคยมี หลายคนอาจเห็นด้วยว่า แม้เพื่อนประเภทนี้เป็นพวก ‘พูดไม่ค่อยเก่ง’ แต่ก็จริงใจระดับที่ยากจะมีคนเทียบ นั่นคือความรู้สึกระหว่างนั่งดูคลิปวิดีโอชิ้นนี้ อารมณ์ขันแบบเจื่อนๆ ประกอบกับวิธีการเล่าโดยใช้ฟุตเทจที่ไม่ได้เกี่ยวข้องกันแม้แต่น้อย มาร้อยเรียงให้เป็นเรื่องเล่าให้กำลังใจในแบบพิลึกว่า “เราจะอยู่กับความผิดหวังอย่างไร” คล้ายกับเพื่อนคนนั้น ที่แม้จะไม่มีคำพูดปลอบใจหวานซึ้งอะไรนัก แต่บ่อยครั้งมันก็เป็นคนเดียวที่พอจะทำให้เราอมยิ้มได้บ้าง

Vimeo

How To Overcome Procrastination

งานค้าง รองเท้าวิ่งในกล่อง หนังสือฝุ่นจับบนชั้น – นี่คือตัวอย่าง ‘เล็กๆ’ ของการผลัดวันประกันพรุ่ง แต่เมื่อไรที่เริ่มสะสมมากเข้า โลกของเราอาจเริ่มน่าอยู่น้อยลงอีกโข และความเครียดก็จะเดินทางมาทักทาย เพราะมันจะเต็มไปด้วยสิ่งที่เราควรทำ แต่ไม่ยอมทำ ไม่ว่าจะ ‘อยาก’ แค่ไหนก็ตาม

แล้วเราจะแก้ไขนิสัย ‘ไว้ค่อยทำ’ นี้ได้อย่างไร แน่นอนว่าไม่ใช่เรื่องง่ายแม้แต่น้อยที่จะเปลี่ยนความอยากเป็นการกระทำ แต่คลิปความยาว 3 นาทีครึ่งนี้อาจพอชี้แนวทางที่จะช่วยให้เราพ้นไปจากโคลนที่กำลังพอกหาง แล้วไปเจอกับโลกที่ To DO List ได้รับการติ๊กครบทุกช่อง

Vimeo

Share Article

Leave a reply